tigung der Rücken-, Brust- und Bauchmuskulatur turnen kann. Ich 
erinnere mich, daß man mich bei einer derartigen Gelegenheit in ein 
Klassenzimmer führte, in dem allerdings so gut wie gar kein Abstand 
zwischen den Bankreihen war und daß ich dann die Schüler auf die 
Bänke gestellt habe ~ Schuhe ausziehen! – und in dieser Stellung 
den Körper gründlich durchgearbeitet habe. Wo der Wille ist, findet 
sich auch ein Weg! Und wenn man gegen das Zimmerturnen Ein- 
spruch erhebt wegen der schlechten Luft, so kann ich auch das nicht 
gelten lassen. Wenn in der vorhergehenden Pause gelüftet worden ist 
und die Fenster während des Turnens geöffnet bleiben, so ist die Luft 
ebenso gut wie in der Turnhalle, wo auch unter günstigen Verhältnissen 
meistens mehrere Klasssen zugleich turnen. 
Zweck der Übungen : Bei dem stundenlangen Sitzen in der 
Schulbank und im Hause sinkt ~ namentlich beim Schreiben, Zeichnen, 
Handarbeiten ~ der Brustkorb zusammen, die stützenden oder hän- 
genden Arme ziehen die Schulterstümpfe nach der Brust; bei den 
körperlichen Arbeiten, die die Kinder in Haus und Hof verrichten, 
sind die Brustmuskeln dauernd tätig, werden aber selten bis zum 
äußersten gedehnt, so daß sie mit der Zeit ihre Dehnungsfähig- 
keit verlieren und in ihrer verkürzten Form die Schultern nach der 
Brust ziehen, diese belasten und den Rücken krümmen. So wird 
die Rückenmuskulatur schlaff und gedehnt, ein Zustand, den wir 
als Rückensschwäche bezeichnen. Die Bauchmuskulatur kommt bei 
dem Laufen, Spielen und den praktischen Arbeiten der Knaben wohl 
131 
pit, 4 Fic. t