LIS  PÉROU  ÉCONOMIQUE  223
toujours  déprimant,  et  d’une  alimentation  assez  peu  substantielle. ­

En  résumé,  si  l’on  veut  éviter  la  fièvre  et  ses  conséquences ­
  déprimantes,  il  faut  observer  une  grande  hygiène
du  corps,  se  maintenir  en  appétit,  prendre  comme  boisson,
lorsque  cela  est  possible,  du  thé  ou  du  café  très  étendu
(les  boissons  de  fruits  fermentés  sont  loin  d’être  nuisibles) ­
  ;  porter  une  ceinture  de  flanelle  ou  de  laine  contre
les  variations  de  température  ;  éviter  toute  marche  au  soleil ­
  après  une  averse,  ainsi  que  tout  voyage  ou  travail  entrepris ­
  à  jeun.  Les  abus  de  boissons  (1)  et  autres  excès,
doivent  être  tout  particulièrement  évités,  car  c’est  là  le
motif  de  la  plupart  des  accès  de  fièvre.
VIII.  —  A  part  la  fièvre  et  l’anémie,  les  autres  maladies
qui  existent  dans  la  Montana  et  même  dans  tout  le  Pérou,
ue  sont  ni  nombreuses  ni  trop  dangereuses,  ni  plus  ni
moins,  en  tout  cas,  que  les  différentes  affections  qui  meuacent
  ou  empoisonnent  notre  vie  en  Europe.
De  toute  manière,  même  la  considération  de  la  fièvre  ne
doit  sincèrement  arrêter  aucun  voyageur  ou  colon  ;  nous
conseillerons  seulement  à  ceux  qui  viendront  s’établir  dans
tes  régions  inférieures  de  la  Montana,  de  ne  pas  le  faire
a u  commencement  de  la  saison  des  pluies,  mais  au  commencement ­
  de  la  saison  sèche,  c’est-à-dire  de  mai  à  nov
 embre,  afin  qu’ils  puissent  s’acclimater  plus  facilement.
Enfin,  il  est  naturel  d’ajouter  que  tous  les  tempéraments
Q e  sont  pas  faits  pour  les  pays  tropicaux.  Une  personne
déjà
anémiée  ou  dont  le  système  nerveux  est  débilité,  ou
fi ,u  a  une  maladie  de  foie  ou  des  voies  respiratoires,  ne
doit  pas  s’expatrier,  pas  plus  que  les  personnes  d’un  certain ­
  âge,  cinquante  ans  par  exemple,  alors  que  les  forces
(b  Nous  disons  abus,  car  l’usage  modéré  de  certaines  boissons  alcooques
  ne  saurait  être  interdit